KEGIATAN sepanjang hari di luar terkadang membuat diri aNDA membutuhkan perawatan. Terlebih lagi wajah Anda yang akan menjadi kusam, karena terkena debu dan kotoran sepanjang perjalanan. Namun, seringkali Anda mungkin tidak menyadarinya. Oleh karena itu, wajah Anda harus selalu dibersihkan setelah beraktivitas dari luar ataupun setelah beraktivitas seharian.
Perawatan wajah hal yang penting supaya Anda memiliki wajah yang bersih, cerah, dan ternutrisi, sehingga wajah Anda tidak terlihat kusam. Tentu, melakukan perawatan wajah tidak hanya satu atau dua langkah, tetapi terdapat beberapa langkah yang terkadang membuat Anda tidak rutin atau tidak mengikuti step perawatan wajah dengan baik dan benar.
Faktor malas mungkin bisa menjadi salah satu alasan Anda memiliki wajah kusam, karena kemalasan untuk membersihkan wajah setelah beraktivitas dari luar atau malas untuk mengikuti seluruh langkah-langkah perawatan wajah yang baik. Namun, tidak hanya malas karena kebiasaan sehari-hari yang Anda lakukan juga dapat membuat wajah Anda menjadi kusam dan mungkin Anda tidak menyadari hal tersebut.
Beberapa Kebiasaan yang Membuat Wajah Kusam
Akibat sering begadang membuat kulit jadi kusam (Foto: Pexels)
Dilansir dari bustle.com, wajah yang kusam dapat disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan berikut:
- Tidak mencuci brush makeup. Pastikan Anda mencuci brushmakeup setiap seminggu sekali supaya menghilangkan bakteri dan kotoran yang menumpuk.Makan makanan cepat saji.
- Pola makan yang tidak sehatjuga dapat membuat kulit kusam karena menghilangkan nutrisi dalam tubuh.
- Mandi menggunakan air panas yang lama. Menggunakan air panas saat mandi dalam jangka waktu yang lama membuat lapisan luar kulit menjadi kering.
- Tidak minum air dengan cukup. Jika Anda tidak meminum air yang cukup membuat kulit Anda menjadi dehidrasi. Ketika kulit mengalami dehidrasi, kulit akan kering, mengelupas, dan memberikan warna yang tidak rata. Meminum air yang cukup dapat membuat kulit lebih bercahaya.
- Begadang. Kurang tidur akan membuat kulit menjadi, kusam karena kulit meremajakan dirinya sendiri dan memperbaiki dirinya ketika Anda tidur.
- Menghabiskan waktu terlalu lama di bawah mataharidapat membuat kulit menjadi kering dan kusam.
- Merokokdapat memberikan efek kering dan kusam serta penyebab utama kerutan dini pada kulit terutama pada daerah sekitar mulut.
- Melewatkan eksfoliasi. Walau Anda rajin membersihkan kulit, tetapi Anda tetap harus melakukan eksfoliasi pada kulit supaya tetap terlihat cerah dan sehat karena eksfoliasi dapat menghilangkan sel-sel kulit mati.
- Mencuci wajah terlalu seringdapat membuat kulit menjadi kering dan kusam.
- Minum minuman yang mengandung alkohol secara berlebihan. Meminum alkohol berlebihan dalam membuat kulit kusam, menimbulkan garis-garis pada kulit, dan kerutan.
- Tidur menggunakan make up. Tidur dengan menggunakan make upmembuat pori-pori kulit menjadi tersumbat dan terlihat kusam.
Cara Mengatasi Wajah Kusam
Ilustrasi perempuan memakai masker untuk mengatasi kulit kusam (Foto: Pexels)
Agar wajah tidak kusam, Anda dapat melakukan beberapa cara meremajakan kulit seperti yang dilansir healthline.com:
- Membersihkan make up dan kotoran pada wajah yang dapat menyumbat pori-pori.
- Menghindari penggunaan scrub dan sabun pengering yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit, kemerahan, dan kulit terkelupas.
- Menghindari penggunaan air panas yang dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi.
- Menggunakan pelembab wajah yang berbahan dasar minyak kelapa, shea butter, atau minyak almond yang dapat mempertahankan kelembaban kulit.
- Menjadikan eksfoliasi menjadi bagian dari rutinitas Anda, karena eksfoliasi dapat mengangkat kulit mati sehingga membuat kulit tampak cerah.
- Menambahkan serum ke dalam perawatan wajah. Gunakan serum yang memiliki bahan dengan konsentrasi tinggi, sehingga dapat membantu mencerahkan kulit, meningkatkan hidrasi, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
- Menggunakan masker wajah dengan rutin 1 hingga 3 kali dalam seminggu supaya membuat kulit bercahaya.
- Memaksimalkan penggunaan pelembab karena pelembab dapat menjaga kesehatan kulit dan mengobati berbagai macam dermatitis.
- Merangsang pertumbuhan kolagen dengan retinoid yang dapat mengelupas sel kulit yang lebih tua dan mengangkat sel kulit baru ke permukaan. Tak hanya itu, Retinoid juga dapat menghaluskan dan menipiskan lapisan atas sel.
- Menggunakan sunscreensetiap hari karena sunscreen dapat mencegah kerusakan akibat sinar UV termasuk dispigmentasi kulit, bintik-bintik cokelat yang menua, dan tekstur yang kasar dan kusam.**(Penulis: Fani Varensia/Sumber: Fimela/jit)
