Menu Sahur yang Tepat untuk Ibu Hamil Muda
Oleh: dr. Reza Fahlevi SEBENARNYA, menurut ajaran Islam ibu hamil diperbolehkan untuk tidak berpuasa. Walau demikian, sebagian ibu hamil kadang tetap ingin berpuasa dengan berbagai alasan. Misalnya, karena tidak ingin melewatkan momen puasa pada bulan Ramadan, atau merasa kesulitan jika harus mengganti puasa pada bulan-bulan lain. Agar dapat menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadan, nutrisi ibu hamil harus dipenuhi dengan baik. Salah satunya dengan memilih menu sahur yang bergizi seimbang. Ingin tahu apa saja menu sahur yang tepat untuk kehamilan trimester 1? Simak ulasan di bawah ini. Nutrisi selama kehamilan trimester...