Pilihan Camilan Dingin untuk Ibu Hamil di Malam Hari
Penulis: Tamara Anastasia SELAIN makanan pokok, konsumsi camilan juga dianjurkan untuk memenuhi nutrisi ibu hamil. Snack sehat dapat membantu mengurangi rasa mual dan menekan keinginan makan berlebih. Kebiasaan ngemil ibu hamil sering datang di malam hari, salah satunya ingin makan makanan dingin seperti es krim. Sebenarnya, makanan dingin untuk ibu hamil apa saja yang diperbolehkan pada malam hari? Simak berikut ini: Susu Dingin Susu dingin bisa menjadi cemilan malam untuk ibu hamil. Minuman ini mengandung kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi janin. Kalsium juga menguatkan tulang ibu selama mengandung. Untuk menu pendampingnya, Bunda...