archivejam malam

Opini

Berita Yudha Pasca G-30S-PKI 1965

Kolom Sejarah Media Oleh Kin Sanubary ROMANTISME membaca koran lawas kali ini mengulas surat kabar nasional terbitan Jakarta yang cukup legendaris "Berita Yudha" edisi 30 Oktober 1965, satu bulan selepas pemberontakan G-30S-PKI, gerakan makar yang dilakukan oleh Partai Komunis Indonesia. Harian Umum Berita Yudha terbit sejak 9 Februari 1965. Harian ini diterbitkan oleh Yayasan Yudha Press milik Yayasan Angkatan Darat. Adapun pendiri dan pemimpin redaksi surat kabar Berita Yudha yaitu Mayjen Ibnu Subroto yang menjabat sebagai Kepala Dinas Penerangan Angkatan Darat, TNI AD. Harian Umum Berita Yudha menurunkan berita dan...
Kesehatan

Tips Memperbaiki Jam Tidur

MENURUT statistik baru yang dirilis awal tahun ini sebagai bagian dari kampanye 'Need for Sleep' dari Direct Line Life Insurance menemukan, bahwa insomnia telah meningkat dua kali lipat sejak pandemi. Lebih dari sepertiga (35%) orang dewasa secara konsisten berjuang untuk tidur di malam hari dan sepertiga lainnya (33%) bangun lebih awal dari yang direncanakan. Ini menyebabkan kamu kekurangan waktu istirahat di malam hari dan banyak orang cenderung berpikir bisa memperbaikinya dengan 7 atau 8 jam pada malam lainnya. Faktanya, tubuh jauh lebih kompleks dan membutuhkan banyak hal, lebih banyak waktu yang dibutuhkan...