archivemitos kehamilan

Kehamilan

Susah Tidur Saat Hamil? Ini 7 Cara Mudah Mengatasinya

DI awal masa kehamilan, mungkin akan muncul pertanyaan, normalkah ibu hamil susah tidur? Jawabannya adalah normal dan masalah tidur ini menjadi hal yang umum dialami oleh kebanyakan ibu hamil. Perubahan fisik, hormon, dan sejumlah kondisi tertentu dapat menyebabkan ibu hamil kesulitan untuk tidur. Insomnia yang dialami saat hamil ini bisa terjadi di trimester pertama hingga trimester ketiga. Saat sulit tidur, hal ini tentunya akan memengaruhi kesehatan fisik dan mental pada ibu hamil serta tumbuh kembang bayi di dalam kandungan. Supaya terhindar dari hal tersebut, penting untuk mengetahui cara mengatasi susah...
Kehamilan

Menghentikan Mitos dan Mengetahui Seputar Kehamilan untuk Ibu Hamil

MENJADI seorang ibu hamil adalah momen yang istimewa dalam kehidupan seorang wanita. Namun, seringkali mitos yang beredar seputar kehamilan menakut-nakuti ibu hamil. Hal ini tentunya menyeybakan dilema dan kekhawatiran yang tidak perlu. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk memahami fakta yang sebenarnya dan mengetahui do's and don'ts yang benar untuk menjalani kehamilan dengan tenang dan sehat. Simak penjelasan dibawah ini ya. Mengonsumsi kopi menyebabkan cacat pada janin Banyak orang menganggap kopi dapat menjadi penyebab cacat pada janin. Namun, hal tersebut hanyalah mitos belaka. Menurut American College of Obstetricians...