archive#ibu menyusui

Oleh: dr. Sepriani Timurtini Limbong SELEPAS menjalani proses kehamilan yang panjang dan penuh perjuangan, tahap berikut yang harus dilalui seorang ibu adalah menyusui. Setiap ibu tentu ingin memberikan yang terbaik bagi sang buah hati, salah satunya adalah memberikan ASI melalui proses menyusui. Namun dalam prosesnya, menyusui tak semudah membalikkan telapak tangan karena menyusui juga dapat disertai berbagai masalah. Misalnya, puting lecet, payudara bengkak dan nyeri, saluran ASI tersumbat, hingga infeksi payudara (mastitis atau abses payudara). Untuk mengurangi risiko terjadinya gangguan tersebut, setiap ibu perlu melakukan perawatan payudara saat menyusui. Bagaimana...

Oleh: dr. Sepriani Timurtini Limbong PROSES menyusui tidak selalu mudah, karena beberapa ibu terbentur rintangan seperti produksi ASI yang sedikit, masalah pada payudara, kondisi medis, stres, kondisi psikososial, dan lain-lain. Itu semua bisa mengakibatkan ibu terhenti menyusui (lactation failure). Jika Anda mengalaminya, tak perlu terlalu khawatir karena Anda bisa kembali menyusui lewat proses relaktasi. Yuk, ketahui lebih lanjut apa saja kiat sukses demi keberhasilan relaktasi. Semua ibu di luar sana tahu, bahwa ASI punya segudang manfaat untuk bayi. Mulai dari kandungan gizinya yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi, hingga...

Oleh: Krisna Octavianus Dwiputra STEREOTIP bahwa bayi yang gemuk adalah bayi sehat masih sering didengar. Karena itulah, banyak ibu menyusui berlomba-lomba mencari cara agar berat badan bayinya bertambah. Salah satunya mencari tahu apa saja makanan untuk ibu menyusui agar bayi gemuk. Sudah tepatkah ini? Salah satu indikator bayi sehat adalah berat badannya punya tren yang terus naik. Akan tetapi, bayi gemuk tidak selalu menunjukkan mereka sehat. "Bayi gemuk tidak selalu menandakan sehat. Bayi sehat harus sesuai dengan grafik pertumbuhannya dan tahapan perkembangannya. Gemuk tidak selalu sehat. Bisa saja malah menandakan...

Oleh: dr. Astrid Wulan Kusumoastuti MENYUSUI bukanlah hal tabu di zaman sekarang. Kampanye air susu ibu (ASI) eksklusif disosialisasikan di berbagai tempat. Ibu menyusui punya hak untuk memberikan ASI kepada buah hatinya di mana saja dan kapan saja. Namun tak jarang, ibu menyusui merasa risi untuk memberikan ASI di tempat umum. Risi karena merasa payudaranya bisa terlihat oleh orang lain atau tidak nyaman dengan tatapan orang lain. Apakah Anda juga pernah merasakan hal tersebut? Hal utama yang harus diyakini oleh ibu menyusui adalah ASI merupakan hak Bayi. Karena itu, prioritaskan pemberian ASI...

Oleh: dr. Sara Elise Wijono, Mres. PUTING lecet saat menyusui merupakan masalah yang sering terjadi pada ibu menyusui. Kondisi tersebut ditandai dengan kemunculan bintik putih atau lecet pada puting, bahkan dapat berdarah. Penyebab puting lecet bisa bermacam-macam. Beberapa contoh yang paling sering terjadi, antara lain pelekatan yang kurang sempurna, mengempeng (shallow sucking), dan posisi menyusui yang salah. Selain itu, puting lecet dapat dipicu oleh infeksi. Bahkan, bagi beberapa ibu menyusui, penggunaan bra yang terlalu ketat juga berisiko menimbulkan gesekan pada puting, sehingga membuatnya luka. Termasuk, penggunaan pompa ASI yang kurang pas....

UNTUK ibu menyusui, pemilihan dan penggunaan bra yang tepat sangat penting untuk menunjang kenyamanan ibu dan anak. Pasalnya, bra yang terlalu sesak dapat mengganggu kenyamanan busui. Setelah melahirkan payudara akan terisi dengan ASI, yang membuatnya menjadi berat dan membutuhkan perawatan suportif. Bra yang baik akan menopang ligamen di dalam dan di sekitar payudara, untuk bekerja menahan beban ekstra dari payudara yang lebih penuh dan lebih berat. Yuk, baca selengkapnya aturan pemilihan dan penggunaan bra saat menyusui di bawah ini! Cara Memilih Bra yang Tepat untuk Menyusui Sebelumnya sudah disebutkan, bahwa penggunaan bra...