archiveJanuary 2023

https://www.youtube.com/watch?v=QBPlrJNvDAw...

https://www.youtube.com/watch?v=sU2uzaLhJHM...

https://www.youtube.com/watch?v=ZEuoRRrY7WY...

Oleh: Aditya Prasanda SEBERAPA cepat seseorang berjalan nyatanya dikaitkan dengan masa hidup. Sebuah penelitian mengungkapkan sisa umur dapat diprediksi lewat kecepatan berjalan. Bagaimana penjelasannya secara medis? Simak uraiannya di bawah ini. Hubungan Kecepatan Berjalan dengan Sisa Umur Lansia Selama ini, kecepatan berjalan umumnya digunakan dokter sebagai acuan untuk menetapkan perawatan medis yang tepat bagi lansia. Mengutip Very Well Fit, sebuah penelitian skala besar berusaha menemukan hubungan antara kecepatan berjalan dengan sisa umur orang berusia lanjut. Penelitian tersebut melibatkan 34.485 peserta berusia 65 tahun ke atas. Risetnya dilakukan selama lebih dari 12 tahun....

SEMENJAK pandemi melanda, masyarakat lebih aware terhadap kesehatan. Banyak orang mulai rajin berolahraga. Salah satu jenis olahraga yang sedang digandrungi saat ini adalah lari. Tak terbatas pada lari sendirian atau bersama teman, kini mulai banyak lomba lari yang diselenggarakan. Mulai dari jarak maraton 5k, 10k, 21k, 42k, hingga ultra maraton. Nah, untuk para pelari, tentu ada berbagai risiko kesehatan, dan yang paling sering terjadi adalah dehidrasi. Sebelum mengikuti perlombaan lari, ada baiknya Anda mengenali dulu tanda-tanda dehidrasi saat olahraga. Waspadai Tanda Dehidrasi Saat Olahraga Dehidrasi merupakan kondisi di mana jumlah cairan yang keluar dari...

Oleh: dr. Resthie Rachmanta Putri, M.Epid. HAMPIR semua perempuan pernah mengalami keputihan. Kondisi ini lazim terjadi saat masa subur dan setelah haid. Meski ini sebenarnya normal, ada juga jenis keputihan yang perlu diwaspadai. Misalnya, keputihan yang tak kunjung sembuh disertai warna yang tidak biasa dan berbau tidak sedap. Keputihan abnormal tersebut bisa menjadi tanda adanya penyakit tertentu. Contohnya kanker serviks. Menurut data Globocan 2020, kanker serviks merupakan penyakit keganasan dengan kasus baru terbanyak urutan kedua di Indonesia. Namun, kanker serviks sebenarnya dapat dideteksi secara dini, serta memiliki prognosis yang baik bila ditemukan sejak awal. Berapa...

Penulis: Tri Yuniwati Lestari TANGAN dapat membantu manusia dalam melakukan berbagai kegiatan, seperti mengikat tali sepatu, memegang barang, membuka pintu, dan lainnya. Sayangnya, bagian tubuh tersebut bisa mengalami penurunan fungsi seiring bertambahnya usia. Kesehatan tangan yang terganggu juga bisa terjadi akibat penyakit-penyakit yang rentan menyerang orang lanjut usia. Apa saja masalah kesehatan tangan lansia yang umum terjadi? Berikut ini beberapa di antaranya: Kehilangan Kekuatan Genggaman Anda bisa kehilangan kekuatan genggaman tangan seiring bertambahnya usia. Kondisi ini umumnya terjadi ketika Anda berusia 65 tahun atau lebih. Kekuatan genggaman yang melemah pada lansia mungkin disebabkan...

HIDRASI kulit sangat penting untuk menjaga kelembapan yang membuat kulit sehat dan bersinar. Namun terkadang setelah mencuci wajah atau saat menggunakan make-up kulit malah terasa kering. Saat inilah keunggulan face mist dibutuhkan. Face mist yang disemprotkan pada wajah dapat memberi kesegaran secara instan. Selain memberi kelembapan, apa saja benefit dari menggunakan face mist? Mengontrol Breakout dan Bantu Kecilkan Pori-pori Face mist sangat bermanfaat bagi jenis kulit berjerawat. Penggunaan face mist secara rutin dapat membantu untuk membersihkan kotoran pada pori-pori yang menyebabkan jerawat dan beruntusan. Selain itu, face mist juga berfungsi untuk menyerap minyak berlebih dan menghilangkan bakteri jahat penyebab jerawat. Tips:...

Bandung, BANDUNGPOS.ID - Benar-benar sadis, Wowon Erawan alias Aki bersama partnernya menghabisi keluarganya sendiri. Wowon menjadi tersangka kasus serial killer yang membunuh Istri, anak bahkan hingga mertua pun menjadi sasaran pembunuhan. Perbuatan sadis yang dikenal warga setempat sebagai dalang tersebut berhasil diungkap polisi. Wowon bersama rekannya Solihin alias Duloh, ditangkap polisi sebagai terduga kasus pembunuhan berantai 9 keluarganya. Berikut terungkap fakta-fakta tersangka pembunuh keluarganya tersebut. Empat Istri Dibunuh Mengutip dari detik.com, sejauh ini diketahui ada 9 korban tewas yang dibunuh oleh duo serial killer Wowon Erawan alias Aki (60) dan...

IMLEK-- yang identik dengan hujan, bagi keluarga Tionghoa merupakan berkah yang baik. Seluruh keluarga, baik keluarga inti maupun keluarga besar tidak boleh ada satupun yang bersedih. Sejak Sabtu sore sampai Minggu pagi hujan terus mengguyur kota tahu Sumedang. "Saat Imlek semua keluarga berkumpul merayakan kebahagiaan. Saat Imlek itu, tidak boleh ada keluh kesah atau kepedihan. Bukan artinya kami tidak perduli terhadap kesusahan keluarga yang lain. Tapi khusus Imlek semuanya harus berbahagia. Jika ada persoalan dan keluhan bisa dibicarakan setelah Imlek, besoknya atau lusanya. Pokoknya jangan ketika hari Imlek. Dan tentunya...