5 Manfaat Kinesio Tape untuk Kesehatan dan Cara Pakainya
ANDA bisa mengalami cedera ketika beraktivitas, contohnya ketika sedang berolahraga. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa nyeri otot dan pembengkakan yang menghambat aktivitas harian Anda. Salah satu pilihan perawatan untuk cedera, adalah dengan menggunakan kineso tape yang dikembangkan pada tahun 1970-an oleh Dr. Kenso Kase. Menurut dr. Gia Pratama dari KlikDokter, kinesio tape atau biasa disebut dengan kinesiology tape, adalah sejenis pita khusus dengan elastisitas tinggi yang digunakan untuk membantu mempercepat proses pemulihan otot, mengurangi peradangan, dan mengurangi rasa sakit. Yuk, simak ulasan lengkap mengenai fungsi kinesio tape dan cara menggunakan...