archiveJuly 2023

Oleh: dr. Arina Heidyana PENUAAN, termasuk penuaan kulit, tak bisa dihindari oleh wanita maupun pria. Sayangnya, kaum pria masih banyak yang belum sadar akan pentingnya merawat wajah agar selalu sehat. Padahal merawat wajah juga merupakan cara awet muda. Proses penuaan dapat dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari stres, polusi, rokok, pola makan yang tidak sehat, serta paparan sinar matahari. Jika tidak dirawat, perlahan kulit akan kering, kusam, muncul flek hitam, kerutan, hingga tampak kendur. Bagi pria, ketahuilah bahwa penuaan bisa diperlambat. Berikut cara yang bisa dilakukan pria agar ia tampak...

Oleh: dr. Sara Elise Wijono, MRes. SEKS untuk penderita jantung bisa sangat merisaukan. Kesehatan jantung dan seberapa kuat jantung merespons tenaga yang dikeluarkan mungkin kerap terpikirkan. Ketakutan utamanya adalah berhubungan intim akan memicu serangan jantung. Risiko serangan jantung akan sedikit meningkat setiap kali kamu aktif secara fisik, baik itu aktivitas seksual, lari, ataupun latihan aerobik lainnya. Namun, kemungkinan ini sangat rendah. Menurut dr. Michael Blaha, MPH dari Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease, Amerika Serikat, bila bisa naik tangga, jogging, atau berjalan sejauh kira-kira 1,5 km tanpa kesulitan, Anda aman berhubungan...

LATIHAN anaerobik adalah jenis olahraga dengan intensitas tinggi, yang membuat sistem kardiovaskular tidak dapat mengirim oksigen ke otot dengan cepat. Mendengar hal ini, mungkin kamu berpikir bahwa olahraga ini berbahaya. Namun, jangan salah, aktivitas ini justru dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan kekuatan otot. Nah, jika kamu ingin mencoba olahraga intensitas tinggi yang efektif menguras energi, anaerobik mungkin bisa menjadi salah satu pilihan. Apa Manfaat Latihan Anaerobik? Bisa dibilang, anaerobik merupakan kakak dari latihan aerobik. Umumnya gerakannya mirip seperti aerobik tetapi lebih intens dan membutuhkan lebih banyak energi. Latihan anaerobik...

  KAB. KUNINGAN, BANDUNGPOS ID. Ikatan alumni Madrasah Tsanawiyah (MTs) angkatan tahun 1985 melaksanakan arisan priode ke-2 yang ke-12, yang berlangsung di kediaman Atik Budi Utami, Blok tengger, Desa Paniis, Kecamatan Pasawahan, Kabupaten Kuningan, Minggu (16/07). Sebelum kegiatan arisan, para alumni berinisiatif melakukan senam bersama untuk kebugaran badan. Setelah melakukan senam, dilanjutkan mengocok ariisan. Keseruan berlanjut di saat nama-nama peserta arisan keluar dari gelas yang ditutup kertas yang dibolongi sambil karokean. Kemudian acara berlanjut dengan makan bersama. Een Hasanah ketua arisan menuturkan, kegiatan arisan ini adalah wadah untuk merawat silaturrahmi,...

Oleh: dr. Sara Elise Wijono, MRes. MAKANAN yang Anda konsumsi berperan dalam meningkatkan kehidupan seks. Mengonsumsi makanan bergizi dapat memberikan manfaat bagi kehidupan seks Anda lewat sejumlah cara, mulai dari memperbaiki kualitas ereksi penis, meningkatkan libido, hingga meningkatkan stamina. Bisa dibilang, ketahanan ereksi saat bercinta jauh lebih penting ketimbang ukuran penis seorang pria. Menurut sejumlah ahli, kepuasan pasangan dapat diraih bila kemampuan ereksi baik (tidak impoten), tahan lama, dan penis memiliki daya tahan yang oke (tidak ejakulasi dini). Nah, ereksi tahan lama tak cuma didapatkan dari konsumsi obat-obatan tertentu. Ada makanan...

Bandung, BANDUNGPOS.ID: Semakin banyak mahasiswa berusia muda meraih gelar doktor yang untuk mendapatkannya butuh kerja keras. Kali ini, simak profil Al Arofatus Naini yang meraih gelar Doktor di Unpad pada usia 26 tahun. Pada sidang program Doktor Ilmu Kimia Fakultas MIPA, Rabu, Naini panggilan akrabnya mempertahankan disertasi berjudul “Terpenoid dari Kulit Batang Dyxoxylum parasiticum dengan Aktivitasnya Sebagai Imunomodulator Toll-Like Receptor 4 (TLR4) dan Sitotoksistasnya terhadap Sel Kanker Payudara (MCF-7) dan Sel Kanker Serviks (HeLa)” di hadapan tim promotor, tim oponen ahli, dan representasi guru besar. Raih Gelar Doktor Dengan Pujian...

Bandung, BANDUNGPOS.ID: Simak informasi mengenai daftar harta kekayaan 14 Bupati di Provinsi Jawa Barat dari data  LHKPN . Harta kekayaan   milik bupati di Provinsi Jawa Barat nominalnya tidak main-main, tercatat  jumlahnya mencapai hingga miliaran rupiah. Pembaca BANDUNGPOS.ID yang penasaran berapa nominal harta kekayaan dari  bupati di Provinsi Jawa Barat, simak rincian berikut ini:   Bupati Kabupaten Bandung adalah Dadang Supriatna. Berdasarkan dari data LHKPN- 2021 sebanyak Rp8.884.850.872.   Bupati    Kabupaten Bandung Barat adalah Hengki Kurniawan.  memiliki harta kekayaan sebanyak Rp4.937.074.115. Bupati  Kabupaten Purwakarta  Anne Ratna Mustika, berdasarkan data LHKPN memilik kakayaan sebanyak Rp1.643.681.882. Selanjutnya Bupati Kabupaten Subang adalah Ruhimat. Berdasarkan...

  Oleh Ridhazia Profesor bagi seorang dosen menjadi pangkat akademik prestisius. Tapi di mata seorang menteri yang mengangkatnya, ia bukan siapa-siapa. Apalagi kalau sang profesor bermasalah. Ia disanksi berat. Kasus ini terjadi di UNS Solo. Dua profesor PTN itu diturunkan pangkatnya, dicabut gelarnya dan dialihtugaskan menjadi tenaga administrasi pendidikan (tendik) oleh Mendikbud-Ristek. Keduanya adalah mantan petinggi Majelis Wali Amanat (MWA) UNS yang dianggap melanggar tiga pasal Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 94 Tahun 2021 tentang Disiplin Pegawai Negeri Sipil. Dari berbagai berita yang saya baca, semua pernasiban guru besar itu sebagai...

Oleh: dr. Resthie Rachmanta Putri, M.Epid. TERLAMBAT haid sering terjadi pada wanita dalam usia subur. Studi mencatat bahwa lebih dari 80 persen wanita pernah mengalami keluhan terlambat menstruasi. Apakah Anda merupakan salah satunya? Sebelum menyimpulkan, Anda perlu mengetahui terlebih dahulu tentang haid normal. Haid normal terjadi setiap 21-35 hari sekali, lamanya berkisar 3-8 hari. Jadi, Anda tidak harus mendapat haid setiap bulan pada tanggal yang sama. Selama jarak antara haid bulan ini dengan bulan berikutnya masih dalam rentang 21-35 hari, Anda tidak mengalami terlambat haid. Haid dianggap terlambat bila haid tidak...

ANDA pernah merasakan pusing tujuh keliling? Kondisi ini sering disebut vertigo. Rasanya seperti kepala atau lingkungan di sekitar kamu berputar-putar. Padahal tidak begitu. Jika sudah kambuh, vertigo akan sangat mengganggu aktivitas penderitanya. Sebab vertigo bisa berlangsung selama beberapa menit hingga berjam-jam. Oleh karena itu, yuk, ketahui penyebab vertigo kambuh dan gejalanya pada ulasan berikut ini. Penyebab dan Pemicu Vertigo Kambuh Vertigo adalah pusing tidak biasa yang sangat mengganggu. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa pusing, mual, sakit kepala, hingga sensasi berputar pada penderitanya. Bahkan, pada kondisi tertentu penderita vertigo mungkin harus beristirahat...