archiveDecember 2022

Bandung, BANDUNGPOS.ID - Kawasan Pasar Induk Gedebage dilanda banjir, Minggu (11/12). Berdasarkan data Humas Kota Bandung, banjir yang terjadi di kawasan ini akibat intensitas hujan di daerah hulu (wilayah Ujungberung) tinggi. Sehingga, air hujan tidak dapat tertampung oleh Sungai Cipamulihan dan anak-anak sungainya. Selain itu, air yang datang dari arah hulu maupun dari dalam Pasar Induk Gedebage juga tidak dapat tertampung oleh keberadaan kolam retensi. Begitu pula air yang datang dari dalam Pasar Induk Gedebage membawa sampah yang sangat banyak. Juga kondisi air Sungai Cinambo yang sudah sejajar dengan Jalan...

Oleh: Dimas Laksono SELAIN penis, organ lainnya yang berperan penting dalam reproduksi pria adalah testis. Fungsi testis yang utama adalah memproduksi dan menyimpan sperma, serta memproduksi hormon seks pria yaitu testosteron. Agar kesehatannya tetap terjaga dan berfungsi optimal, Anda harus peka terhadap kondisi testis dan menerapkan cara merawat testis yang benar. Testis, Biji Kemaluan Penting bagi Pria Testis adalah dua organ berbentuk oval yang berfungsi sebagai salah satu alat reproduksi pria. Testis terbungkus di dalam kulit yang disebut skrotum. Bagian dalam testis sangat berpengaruh pada proses reproduksi dan penyimpanan sperma...

Oleh: dr. Devia Irine Putri OTOT tidak dapat dibentuk dalam waktu semalam saja. Perlu Anda ketahui, perubahan otot baru dapat terjadi setelah Anda melakukan latihan selama 3-4 pekan. Tentunya, dibutuhkan kedisiplinan dalam mencapainya. Selain kedisiplinan, pembentukan otot juga sangat tergantung dengan pola hidup dan jenis latihan yang Anda jalani. Pasalnya, untuk membentuk otot, Anda juga harus menjalani sepaket program kebugaran. Program ini terdiri dari pemahaman menyeluruh soal jenis latihan kekuatan (strength training), nutrisi, serta pola hidup yang tepat untuk mendapatkan otot secara optimal. Jika Anda melewatkan salah satunya, boleh jadi...

Kolom Mahasiswa Oleh Muhammad Naufal Ryantama KASUS kematian satu keluarga di Perumahan Citra Garden, Kalideres, Jakarta Barat menggegerkan masyarakat. Empat orang yang merupakan satu keluarga ditemukan tewas di dalam rumahnya pada Kamis 10 November 2022. Misteri demi misteri terus digali oleh pihak berwenang. Berjalannya proses penyelidikan oleh pihak berwenang, muncul berbagai spekulasi terkait dengan misteri kematian satu keluarga ini. Temuan terbaru terungkap adanya kain berisi mantra dan kemenyan yang terindikasi satu keluarga melakukan ritual. Direktur Reskrimum Polda Metro Jaya, Kombes Hengki Haryadi, dalam keterangannya mengatakan, ada kecenderungan salah satu keluarga...

Kolom Mahasiswa Oleh Nadiatul Fajriah SERING kali kita bingung mencari pakaian yang tepat dan sesuai dengan keinginan kita. Apakah harus membeli baru atau thrifting saja? Jika beli baru, kita bisa membelinya lewat online atau secara langsung ke toko. Jika thrifting, tentu kita melihat langsung dan memilih pakaian yang sesuai dengan kita, namun harga tentu lebih murah. Thrift diidentikkan dengan produk bekas atau second, termasuk yang asalnya dari luar negeri. Toko yang menjual barang thrift ini disebut thrift store. Biasanya barang-barang tersebut dijual dengan harga lebih luar biasa murah. Barang-barang yang...

BANDUNG, BANDONGPOS.ID - Pemprov Jawa Barat akan menunda proses bantuan pembangunan Masjid Margonda apabila alih fungsi lahan untuk masjid masih menjadi polemik. Hal itu dikatakan Kepala Dinas Perumahan dan Permukiman Provinsi Jabar, Indra Maha, di Kota Bandung, Minggu (11/12). Menurutnya, Pemprov Jabar juga tidak menutup kemungkinan akan membatalkan proses bantuan pembangunan masjid tersebut. "Mencermati situasi dan dinamika sosial yang belum memungkinkan untuk dilakukan alih fungsi lahan SDN Pondok Cina 1 menjadi masjid, Pemprov Jabar akan menunda proses bantuan pembangunan Masjid Margonda, bahkan tidak menutup kemungkinan bantuan tersebut akan dibatalkan," kata...

Oleh: dr. Adeline Jaclyn LATIHAN kekuatan (strength training) yang menggunakan dumbbell, kerap diidentikkan dengan kaum laki-laki. Pasalnya, merekalah yang senang memiliki otot besar. Kendati begitu, wanita sebenarnya juga perlu melakukan latihan kekuatan dengan dumbbell agar otot kencang dan kuat. Khawatir terlalu berat atau cedera? Tenang, ada beberapa gerakan latihan dumbbell untuk wanita yang bisa dipraktikkan dengan mudah! Gerakan Latihan Dumbbell untuk Wanita (Foto: Shutterstock) Berikut adalah gerakan latihan dumbbell yang cocok untuk membentuk otot wanita: 1. Floor Press Manfaatnya adalah mengencangkan trisep dan bahu. • Letakkan yoga mat di lantai....

Oleh: dr. Dyah Novita KRAM kaki saat hamil memang umum terjadi. Seringkali kram kaki dialami ibu hamil pada trimester kedua dan ketiga kehamilan. Kondisi ini tentu bisa mengganggu aktivitas dan tidur bumil. Kram pada kaki sendiri bisa timbul, karena rasa lelah akibat membawa beban berat selama masa kehamilan. Perut ibu yang makin membesar juga bisa jadi penyebabnya. Pembesaran perut bisa menekan pembuluh darah yang mengarah balik ke jantung dan saraf di sekitar kaki sehingga menimbulkan kram. Meski begitu, kondisi kram kaki yang dialami ibu hamil tidak berbahaya. Rasa kram akan...

Oleh: Dimas Laksono BERASAL dari Negeri Gajah Putih alias Thailand, muay thai adalah salah satu jenis olahraga bela diri yang cukup populer di dunia. Di Indonesia pun, olahraga muay thai mulai banyak digemari anak muda hingga dewasa, baik pria maupun wanita. Teknik muay thai memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jika dilakukan rutin. Di artikel ini, mari simak apa saja manfaat muay thai yang bisa didapatkan. Bila Anda tertarik belajar muay thai, dalam ulasan kali ini juga dibahas teknik dasar muay thai yang penting! Mengenal Muay Thai Muay thai artinya...

LABU siam bisa diolah jadi sajian yang sedap dan gurih. Hanya saja kadang yang menyulitkan dalam mengolah labu siam adalah getahnya yang lengket dan gatal. Kalau labu siam masih mengandung banyak getah, ketika diolah rasanya jadi kurang enak. Untuk menghilangkan getah labu siam, Anda bisa menggunakan garam. Selengkapnya, simak langkah-langkahnya di bawah ini. Labu Siam Dibelah Dua Labu siam sebelum dikupas bisa dibelah dua lebih dulu. Kemudian, taburi permukaannya dengan garam. Lalu, gosok-gosokkan permukaannya hingga getahnya keluar semua. Garam yang digunakan bisa garam dapur biasa. Pakai garam kasar juga bisa. Labu Siam...