Kehamilan

Penulis: Tamara Anastasia SELAIN makanan pokok, konsumsi camilan juga dianjurkan untuk memenuhi nutrisi ibu hamil. Snack sehat dapat membantu mengurangi rasa mual dan menekan keinginan makan berlebih. Kebiasaan ngemil ibu hamil sering datang di malam hari, salah satunya ingin makan makanan dingin seperti es krim. Sebenarnya, makanan dingin untuk ibu hamil apa saja yang diperbolehkan pada malam hari? Simak berikut ini: Susu Dingin  Susu dingin bisa menjadi cemilan malam untuk ibu hamil. Minuman ini mengandung kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi janin. Kalsium juga menguatkan tulang ibu selama mengandung. Untuk menu pendampingnya, Bunda...

  Hindari Pisang Jika Ingin Hamil Anak Perempuan, Benarkah? Penulis: Aprinda KETIKA merencanakan kehamilan, ada beberapa pasangan yang ingin memiliki anak dengan jenis kelamin tertentu. Jika sudah memiliki anak laki-laki, Anda dan pasangan barangkali menginginkan hamil anak perempuan. Beredar larangan makan pisang untuk wanita yang sedang program hamil anak perempuan. Namun, benarkah informasi tersebut? Anda jangan telan mentah-mentah informasi yang belum jelas seperti ini, lebih baik cari tahu lebih dahulu kebenarannya lewat ulasan berikut di bawah ini! Benarkah Konsumsi Pisang  Pengaruhi Jenis Kelamin Janin? Penelitian pada jurnal Reproductive BioMedicine Online menyebutkan, adanya...

Oleh: dr. Nitish Basant Adnani, BMedSc MSc. PEMILIHAN makanan sangat penting bagi ibu hamil. Hal ini disebabkan karena nutrisi tersebut tidak hanya diperuntukkan bagi sang ibu, namun juga untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Salah satu jenis makanan yang dapat dikonsumsi adalah buah-buahan. Namun tidak semua buah dapat dikonsumsi. Berikut ini adalah buah yang bagus untuk ibu hamil: Jeruk Jeruk memiliki kandungan folat, vitamin C, dan air, sehingga sangat baik untuk menjaga status hidrasi tubuh. Kandungan vitamin C juga dapat membantu mencegah kerusakan sel dan meningkatkan penyerapan zat besi. Sementara, kandungan folat...

  Oleh: Dian Afrillia SAAT hamil, tentunya akan ada beberapa penyesuaian yang perlu dilakukan. Kalau sebelumnya kamu banyak kegiatan yang bersinggungan dengan bahan kimia, mungkin harus menyetopnya dulu selama kehamilan. Bahan kimia yang ditemukan dalam berbagai produk bisa mengandung solvent. Solvent adalah zat kimia yang berguna untuk melarutkan atau mengencerkan zat kimia yang lain. Terkadang solvent dapat menimbulkan efek beracun (toksikasi) pada ibu hamil. Zat toksik dapat menyebabkan fungsi tubuh menjadi tidak normal. Solvent bisa masuk ke dalam tubuh dengan cara : Inhalasi: dengan cara menghirup uap dan asap dari solvent Kulit: solvent terpapar ke kulit dan kemudian di...

Oleh: dr. Sara Elise Wijono, Mres SETELAH keguguran, salah satu prosedur yang bisa dilakukan adalah kuret. Kuret adalah tindakan mengeluarkan atau membersihkan sisa jaringan dan perdarahan dari dalam rahim. Dokter akan mengeruk lapisan dalam dinding rahim dengan sendok kuret hingga bersih dari sisa jaringan dan perdarahan. Selain itu, dokter juga dapat menggunakan vacuum aspiration untuk menyedot sisa jaringan dan perdarahan. Sisa jaringan yang tertinggal dapat mengganggu siklus menstruasi. Beberapa wanita pun dapat mengalami haid tidak teratur setelah keguguran. Hal ini bisa membingungkan, karena masa subur menjadi sulit ditentukan. Berikut ini beberapa faktor kenapa setelah keguguran haid...

Penulis: Dian Afrillia SESAK napas merupakan keluhan yang umum dirasakan ibu hamil, terutama saat memasuki kehamilan trimester akhir. Namun, tahukah Anda bahwa keluhan tersebut juga bisa menjadi gejala pneumonia saat hamil? Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang terjadi akibat paparan bakteri, jamur, atau virus. Pneumonia juga bisa muncul sebagai komplikasi dari penyakit tertentu, misalnya influenza atau cacar air. Jika dibiarkan, pneumonia dapat berbahaya bagi ibu hamil maupun bayinya. Dengan mengenali gejala pneumonia saat hamil, diharapkan Anda bisa lebih waspada terhadap kemungkinan terjadinya penyakit ini. Apa saja gejala pneumonia pada ibu hamil? Simak penjelasan berikut di bawah...

  ADA beberapa pilihan obat batuk untuk ibu hamil, baik obat medis maupun bahan alami. Namun, jangan sembarangan mengonsumsi obat atau bahan alami tersebut, sebab beberapa kandungan di dalamnya bisa saja berbahaya bagi kehamilan. Oleh karena itu, ibu hamil perlu lebih selektif memilihnya. Batuk merupakan salah satu keluhan yang umum dialami oleh sebagian ibu hamil. Hal ini dapat terjadi karena sistem kekebalan tubuh selama hamil bisa melemah, sehingga membuat ibu hamil rentan terkena batuk atau pilek. Jika batuk terasa mengganggu, ibu hamil bisa minum obat batuk. Namun, sebelum minum obat apa...

Oleh: dr. Dyah Novita Anggraini KEHAMILAN menyebabkan perubahan besar pada tubuh wanita. Karenanya, keluhan yang dialami pun sangat beragam, termasuk sering buang air kecil alias beser. Sering kencing saat hamil normal terjadi karena bentuk tubuh dan kadar hormon Mama mengalami perubahan. Pada trimester pertama kehamilan, sering buang air kecil saat hamil muda disebabkan tubuh Mama menghasilkan hormon human chorionic gonadotropin (HCG). HCG adalah hormon kehamilan yang dapat memperbesar ukuran rahim. Nah, seiring bertambahnya usia kehamilan, ukuran rahim makin membesar sehingga kandung kemih kian tertekan. Ruang penampungan urine pun makin sempit pada trimester kedua kehamilan....

Oleh: Siti Putri Nurmayani MANTAN penyanyi cilik, Tasya Kamila baru saja melahirkan anak keduanya menggunakan prosedur enhanced recovery after cesarean surgery (ERACS). Tasya berharap metode persalinan ini, bisa membuatnya pulih lebih cepat. Sayangnya, proses pemulihan Tasya berlangsung lebih lambat, karena dia mengalami alergi obat. ERACS sendiri adalah prosedur persalinan yang pengerjaannya mirip dengan operasi caesar biasa. Meski begitu, prosedur ini menggunakan elemen praoperasi, intraoperasi, dan pascaoperasi khusus, sehingga proses pemulihan pasien bisa lebih cepat. Berdasarkan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, tujuan dilakukannya ERACS memang untuk mempercepat proses pemulihan dengan mengoptimalkan kesehatan Mama sebelum, selama, dan...

Oleh: dr. Dyah Novita Anggraini KEHAMILAN menyebabkan perubahan besar pada tubuh wanita. Karenanya, keluhan yang dialami pun sangat beragam, termasuk sering buang air kecil alias beser. Sering kencing saat hamil normal terjadi karena bentuk tubuh dan kadar hormon Mama mengalami perubahan. Pada trimester pertama kehamilan, sering buang air kecil saat hamil muda disebabkan tubuh Mama menghasilkan hormon human chorionic gonadotropin (HCG). HCG adalah hormon kehamilan yang dapat memperbesar ukuran rahim. Nah, seiring bertambahnya usia kehamilan, ukuran rahim makin membesar sehingga kandung kemih kian tertekan. Ruang penampungan urine pun makin sempit pada trimester kedua kehamilan....