Kesehatan Wanita

Oleh: dr. Dyah Novita Anggraini AIR susu ibu atau ASI adalah asupan terbaik bagi bayi di 6 bulan pertama  kehidupannya. Namun, sebagian ibu menyusui terkendala untuk memberikan ASI secara eksklusif di 6 bulan pertama kehidupan bayi lantaran penyakit. Mitos yang beredar di masyarakat jika ibu menyusui saat sakit bisa bikin bayi tertular. Tidak dimungkiri bahwa larangan menyusui saat sakit sudah seperti kebiasaan yang dilakukan secara turun-temurun. Padahal, jika ditinjau secara medis, larangan ini tidak sepenuhnya tepat, lho! Sakit Bukan Halangan untuk Menyusui Perlu diketahui sebelumnya bahwa menyusui adalah proses esensial bagi...

HAMIL di usia tua, yaitu lebih dari 40 tahun tentu berbeda dengan hamil di usia muda. Sebab, di usia tersebut ibu cenderung lebih rentan untuk mengalami masalah dan komplikasi kehamilan. Ini karena seiring pertambahan usia, tingkat kesuburan ibu dan vitalitas tubuh menurun. Oleh karena itu, sebelum memutuskan untuk hamil di usia tua, sebaiknya ibu mencari tahu apa saja risiko hamil di usia tua agar lebih bisa menjaga dan memperhatikan kehamilan. Hamil di Usia Tua, Amankah? Meskipun berisiko, bukan berarti wanita yang hamil di usia tua tidak bisa melahirkan anak yang...

MESKI sudah tidur cukup, nyatanya ibu hamil terkadang masih sering mengantuk. Hal ini pun cukup umum terjadi. Sering mengantuk saat hamil bisa didasari oleh berbagai faktor, mulai dari efek kehamilan hingga suatu gangguan kesehatan. Kenapa ibu hamil sering mengantuk? Berikut ini beberapa kemungkinannya: Kelelahan Wanita hamil sering mengalami kelelahan. Rasa lelah bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk perkembangan janin di dalam perut. Ibu hamil bisa merasa Lelah karena harus membawa bobot berat badan yang lebih besar, sehingga energi lebih terkuras. Karena itu, istirahatlah yang cukup agar tetap punya energi yang...

Oleh: dr. Nitish Basant Adnani, BMedSc MSc. RAHIM atau uterus memiliki banyak fungsi, salah satunya adalah tempat janin tumbuh dan berkembang hingga siap dilahirkan. Selain itu, rahim membantu janin mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan yang tepat. Organ reproduksi wanita ini juga menjaga lingkungan janin tetap bersih. Agar dapat berfungsi dengan baik, rahim harus berada dalam kondisi yang sehat. Berikut ini ciri-ciri rahim sehat: Siklus Menstruasi Normal Siklus menstruasi seorang wanita biasanya terjadi setiap 21-35 hari, dengan lama perdarahan 2-8 hari. Dengan siklus ini, wanita memiliki rahim yang sehat sehingga tingkat...

Oleh: dr. Devia Irine Putri SALAH satu masalah yang dapat dialami oleh ibu menyusui adalah sakit pada payudara. Anda pernah mengalaminya juga? Tenang, Anda tidak sendiri. Studi mencatat bahwa lebih dari 50 persen ibu pernah mengalami payudara nyeri saat menyusui. Lalu, bagaimana cara mengatasi payudara sakit pada ibu menyusui? Mari simak selengkapnya dalam artikel berikut, agar ibu dan bayi dapat kembali nyaman. Cara Mengatasi Payudara Sakit Saat Menyusui Anda tidak perlu khawatir jika payudara terasa sakit ketika menyusui. Hal ini tergolong wajar, terlebih bagi ibu baru. Berikut adalah beberapa cara...

Oleh: Siti Nurmayani Putri MAKAN makanan yang mengandung vitamin, seperti buah-buahan, menjadi asupan zat gizi yang harus dipenuhi oleh ibu hamil. Namun kenyataannya, terdapat sejumlah buah yang dilarang untuk ibu hamil. Beberapa buah ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan, baik pada Bunda atau janin yang ada dalam kandungan. Lantas, apa saja jenis buah-buahan tersebut? Berikut beberapa buah yang harus dihindari ibu hamil: Pepaya Mentah Meski pepaya kaya akan nutrisi yang penting untuk tubuh, tetapi buah yang satu ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Pepaya yang belum matang sepenuhnya, memiliki...

UMUMNYA, seseorang membutuhkan air putih secukupnya setiap hari untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Hal ini dilakukan agar terhindar dari dehidrasi. Namun, kelebihan mengonsumsi cairan juga memiliki dampak untuk tubuh, salah satunya Anda menjadi lebih sering kencing atau buang air kecil. Normalnya, dalam satu hari Anda akan kencing atau buang air kecil sebanyak 4-8 kali. Hal ini setara dengan mengeluarkan urine sebanyak 1-1,8 liter. Jika Anda sering buang air kecil padahal cairan yang dikonsumsi tidak terlalu banyak, maka hal ini bisa disebabkan faktor tertentu. Kenali Penyebab Wanita Sering Kencing Umumnya, mengalami buang...

Oleh: dr. Nadia Octavia MENYUSUI sudah menjadi salah satu kegiatan rutin bagi wanita yang baru melahirkan. Namun tak jarang, berbagai masalah datang mengganggu, salah satunya puting yang terasa gatal saat menyusui. Keluhan gatal bisa terjadi pada kulit puting atau kulit payudara. Kondisi ini memang bisa jadi merupakan hal yang alamiah (sering dialami oleh ibu menyusui). Namun, Anda perlu waspada karena ada pula kondisi puting payudara gatal yang menandakan infeksi. Penyebab Puting Gatal Saat Menyusui Puting ibu menyusui yang terasa gatal tentu akan terasa mengganggu. Terlebih jika keluhan gatal pada puting...

Oleh: dr. Reza Fahlevi SUSAH hamil merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering diabaikan. Padahal, ini sangat penting diperhatikan demi kualitas hidup pasangan. Infertilitas (sulit punya keturunan) bisa disebabkan oleh masalah pada wanita maupun pria. Maka dari itu, keduanya perlu melakukan evaluasi untuk menemukan penyebabnya. Berikut beberapa penyebab susah hamil yang perlu diwaspadai: Hubungan Seks Tidak Teratur Berhubungan intim tidak teratur dapat menyebabkan wanita susah hamil. Karena, tidak ada pertemuan sel telur dengan sel sperma pada saat yang tepat, yaitu ovulasi. Kualitas sel sperma juga tidak optimal jika berhubungan tidak teratur, sehingga...

WALAU merupakan kondisi yang normal, banyak orang yang terganggu ketika stretch mark muncul di kulitnya. Ketahui di sini apa saja penyebab stretch mark, supaya masalah kulit ini bisa dicegah sedini mungkin. Stretch mark adalah guratan yang sering nampak pada kulit bagian tubuh yang banyak mengandung lemak, seperti di payudara, perut atas, lengan atas, paha, dan bokong. Guratan yang mulanya berwarna merah, merah muda, atau ungu ini lama kelamaan akan berubah menjadi warna putih atau kelabu. Penyebab Stretch Mark Tidak semua orang mengalami stretch mark. Kondisi ini biasanya dialami orang yang kulitnya mengandung sedikit kolagen, yaitu protein yang membuat kulit...